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Petit souvenir de mon voyage aux Etats-Unis avec cette vidéo: http://www.dailymotion.com/video/xecdcb_footing-aux-usa_sport
COUPE DU MONDE A PLOUAY: 13ème
Le samedi 21, c’était la finale de la Coupe du Monde à Plouay en Bretagne, sur un circuit de 21km à faire 6 fois. C’était dur physiquement d’enchaîner les tours car il y a 3 belles bosses et peu d’endroit pour récupérer. Après un 1er tour où je n’étais pas super bien, dans les suivants j’ai essayé d’aller dans les échappées avec les meilleures dans les bosses mais ça se regardait trop. A la mi-course, les 4 meilleures mondiales ont attaqué dans une côte mais j’étais trop juste pour y aller. Ensuite, à 2 tours de l’arrivée j’ai eu un incident mécanique qui m’a contraint à changer de vélo au pied d’une bosse, j’ai perdu beaucoup d’énergie pour rentrer dans le peloton. J’ai pu disputer le sprint du peloton pour la 10ème place et je fais 3ème du sprint. Je suis rassurée car les sensations commencent à être bonne et je me sens en phase montante par rapport à ma reprise.
ROUTE DE FRANCE
J'ai fait la Route de France, une course à étape de 7 jours qui partaient de Bretagne pour finir dans les Vosges. Il y avait un beau peloton international avec les meilleures équipes. Ayant repris l'entrainement depuis 20j, j'étais venue sur cette course pour faire des km et faire du rythme. Les 1ères étapes ont été dur, puis ça commençait à aller un peu mieux. J'ai été déçue de l'étape du mercredi, car j'ai vu l'échappée de 13 filles se faire et étant coincé dans le peloton j'ai essayé d'y aller mais c'était trop tard. Il n'y avait personne de l'équipe, nous avons donc dû rouler pour ne pas perdre trop de temps pendant 50km mais cela nous a fatigué pour le reste des étapes. Dans la dernière étape qui arrivait à Vittel, je voulais faire quelque chose, j'ai senti la bonne échappée et j'ai attaqué pour y aller. Nous étions 11 filles avec Judith Ardnt (2ème au général), Charlotte Becker (6ème), Sarah Duster, nous avons pris jusqu'à 1'30 et ça c'est stabilisé autour de 55". Nous étions plus que 7 à 30km de l'arrivée et Judith a crevé. Nous nous sommes fait rattrappé après 50km d'échappée, dommage, j'y croyais. Nous arrivons au sprint et je termine 13ème de l'étape et 22ème au général.
TOUR DE CHARENTE MARITIME
Le samedi 31, je reprenais les courses sur route par ce Tour après une petite coupure (pour récupérer du début de saison). C’est une course à étape assez vallonnée avec des grimpeurs et des sprints chaque jour. Le dimanche, il y avait un CLM de 7km et l’après-midi un circuit de 93km comme la veille. Dans la 1ère étape, mes équipières et moi nous attaquions à tour de rôle pour créer une échappée. A la mi-course, Pascale sort avec une brésilienne de chez Chirio. Nous avions plus qu’à contrôler le peloton et moi je gagnais les grimpeurs. Le lendemain matin, je termine 3ème au CLM et Pascale prend le maillot de leader. L’après-midi, l’équipe devait contrôler l’avance de Pascale qui n’était que de 3’’, moi je devais conserver mon maillot de grimpeur et Audrey le maillot de meilleur espoir. Ce que nous fîmes avec une belle équipe soudée. Au final, je termine 5ème et meilleure grimpeuse ; je suis très contente car même s’il me manquait du rythme le 1er jour, ça allait mieux le 2ème jour.
Jeudi 24 juin, je partais le matin pour un CLM de 24km assez roulant, dur par ses faux-plats et pas de moment de récupération. Je l’avais préparer mais n’ayant pas de CLM aussi long, je ne savais pas si j’arriverai à bien gérer cet effort. Je ne suis pas partie trop vite car la fin était dur. Je fais 3ème à 12’’ d’Edwige Pittel et 1’30 de Jeannie Longo. Je suis contente de mon résultat car c’était la 1ère fois que je faisais le CLM des Championnats de France.
4ème à la Course en ligne
Samedi 26 Juin au matin, nous partions pour 8 tours de 14km avec 2 bosses raides, attenants mais courtes. Je me doutais que la course allait être plus tactique que physique. C’est pour cela que l’équipe Vienne-Futuroscope avait décidé d’être offensive dès le début avec l’échappée d’Emmanuelle Merlot mais aucune fille l’a accompagné. Après la reprise de Manou, Nadia Triquet a attaqué et Mélodie Lesueur a suivi, nous avons fait rideau, mais elle a lâché dans la bosse alors qu'elles avaient 2’ d'avance. Etant que 2 filles de l’équipe dans le peloton, j’ai attaqué plusieurs fois pour essayer de sortir avec un petit groupe mais certaines ne voulaient pas vraiment coopérer et ça rentrait derrière. Le peloton ne voulant pas rouler, les attaques se sont multipliés sans rien donner et laissant partir la victoire. Nous arrivons au sprint pour la 3ème place mais ayant pas mal rouler pour essayer de revenir sur la fin, j’ai toxiné dans les 50 derniers mètres et je fais 4ème. Je suis déçue de la course car j’avais vraiment de bonnes sensations surtout dans les bosses comparée à d’autres.
Je vais me reposer un peu avant de reprendre les entraînements car ensuite j’enchaîne la saison de route avec celle de cyclo-cross.
VICTOIRE DE LA COUPE DE FRANCE
Ce dimanche 13 Juin, c'était la finale de la Coupe de France à Loudun. Dès le départ, l'équipe a été offensive pour essayer de s'échapper avec un petit groupe de filles non dangereuses au classement général et jouer la victoire. Etant surveillée, je ne pouvais sortir et je faisais de même avec mes rivales au classement général. Le circuit n'étant pas trop dur c'était difficile de faire la sélection et ça a été plutôt tactique. Une 1ère échappée se fait sous l'impulsion de Jennifer Létué, accompagnée par Béatrice Thomas dès le 30ème km. Le peloton va revenir et un groupe de 8 filles sort à 25km de l'arrivée avec 2 équipières Emmanuelle Merlot (8ème après plusieurs attaques) et Gabriella Slavana (2ème au sprint). Pour l'équipe c'était très bien car on pouvait jouer la victoire et nos places au général étaient encore plus facile à conserver. Je gagne le sprint du peloton, 9ème et donc 1ère au général, Audrey reste 1ère Espoir et nous gagnons la Coupe de France par équipe. Je suis très contente d'avoir gagné ma 1ère Coupe de France avec 3 victoires sur 5 manches !!
Merci à toute l'équipe, à tout le staff de Vienne-Futuroscope et à tous mes partenaires qui ont été une aide précieuse dans cette victoire.
Vous pouvez voir le reportage de la course sur FR3 Poitou-Charentes :
et l'interview sur le plateau de Fr3 :
Photo de Sébastien Rio
EMAKUMEEN SARIA: 7ème
Mardi 8 Juin, nous sommes restés comme toutes les équipes pour une course en Espagne, dans le pays Basque, à Durango. C'était 4 fois un circuit de 20km assez roulant puis on partait sur un col de 5km que l'on montait 2 fois de chaque côté, au total 113km. La sélection s'est faite dans le 1er col où je passe en 2ème position et nous retrouvons ensuite un peloton d'un vingtaine. Le 2ème col fera vraiment la différence et nous sommes une douzaine à basculer. Dans la descente, à 10km de l'arrivée, Haussler tombe dans un virage juste devant moi, je l'évite mais ça fait la cassure avec les 4 filles devant. Nous sommes 3 avec Nicole Cooke, la Championne Olympique, et nous tentons de revenir mais nous restons à 15", et je termine 7ème. Les sensation sont touours aussi bonnes et je suis très contente de pouvoir être avec les meilleures mais un peu déçue par cette chute car j'aurai pu essayer de jouer la victoire.
COUPE DU MONDE A VALLADOLID : 13ème
Ce mois-ci, vous pouvez voir un article de moi sur Vélo Magazine et deux doubles pages sur l'Acheteur Cycliste sur mon analyse pour le choix d'un vélo pour une cycliste. Vous pouvez voir un aperçu sur: http://www.lacheteurcycliste.com/ VICTOIRE AU GRAND PRIX DE FRANCE
TOUR DE L'AUDE : 12ème au général
Vendredi 14 Mai, c'est le début du Tour de l'Aude, course à étapes internationales avec les 16 meilleures équipes présentes avec notamment celle de la Championne du Monde et seulement 2 équipes françaises. Nous démarions avec un Prologue de 3,9km et ça commence bien pour moi car je fais le 18ème temps. Le 2ème jour, Rieux-Minervois, une échappée de 11 s'est fait au 30ème km, je suis restée dans le peloton avec les leaders des autres équipes, j'ai voulu m'économiser en vue des étapes plus montagneuses. Je termine 27ème dans le sprint du peloton. Le dimanche c'était le CLM par équipe de 34km nous terminons 14ème. Le lundi 16 Mai, à Lézignan-Corbières, c'était une étape très ventée qui est s'est déroulée à vive allure dès le départ avec des bordures. Je me suis retrouvée dans un groupe de 20 à l'avant avec toutes les leaders après qu'une échappée de 3 filles soient parties et je fais 3ème de mon sprint ; je termine donc 7ème. Mardi 17 Mai, c'était l'étape de montagne à Osséja (près de Font-Romeu), ayant décroché du rythme des meilleures, j'arrive dans un petit groupe pour la 6ème place et je fais 8ème . Mercredi, une autre étape de montagne à Amélie-les-Bains je fais 11ème. Jeudi, c'était une étape vallonnée à Castelnaudary, une échappée de 3 se forment et le peloton arrive au sprint, je fais 9ème. Ensuite, il y a eu la 8ème étape Limoux-Roquefeuil, très montagneuse où je termine 10ème, puis le Samedi Aunat-Limoux où je me suis échappée avec 14 concurrentes mais étant reprises le peloton arrivera au sprint, j'ai fait 10ème et enfin la dernière étape à Carcassonne où nous arriverons au sprint, j'ai fait 13ème. Je suis très contente de ce Tour de l'Aude où j'ai essayé à chaque étape d'accompagner les meilleures et ce qui m'a valu une belle 12ème place au général et la remise du prix de la combativité.
Dimanche 6 Juin, nous étions en Espagne pour la 6ème manche ; une course en ligne assez plate avec peu de vent. Dès le début de course, nous voyons que ça ne laissait pas sortir et que ça contrôlait pour une arrivée au sprint. Le vent se leva, et au 80ème km, il y a eu une bordure, puis ça a enchaîné avec une bosse avec de nombreuses attaques. Nous nous sommes retrouvés à 25 à l'avant, j'ai essayé d'aller dans plusieurs coups mais sans résultats et à 15km de la fin une échappée de 3 filles est parti. Nous arrivions à 60 filles pour la 4ème place puisque le groupe derrière est rentré et je termine donc 13ème. Je suis contente car j'avais de bonnes sensations et j'ai réussi à bien me débrouiller dans le sprint massif même si j'ai eu un peu de mal à frotter au début et je n'étais donc pas idéalement placée.
Dimanche 30 Mai, c'était la 4ème manche de la Coupe de France, en Picardie, un circuit en ligne de 117km assez plat dont le départ était à Cayeux-sur-mer et l'arrivée à Abbeville. C'était un jour très ventée, et au 20ème km, repéré par notre D.S, mon équipe Vienne-Futuroscope et moi avons fait une bordure pour casser le peloton. Ce qui a très bien marché puisqu'on s'est retrouvé un groupe d'échappée de 11 filles à l'avant dont 5 filles de mon équipe, 3 filles de l'équipe UCI adverse et 3 individuels. Nous avons bien coopérés au début puis il y a eu plusieurs attaques sur la fin sans que personne puisse sortir. C'était au sprint que ça allait se jouer ; mon équipière Audrey Cordon lança le sprint au 500m en surprenant tout le monde mais Sophie Creux revenant sur elle et moi étant dans sa roue je la dépassa juste avant la ligne en lançant le vélo. Je conforte ma place de leader, Audrey fait de même en Espoirs en étant 3ème et nous gagnons par équipe.
